Receita de Queijo quente com amêndoas

Olha só essa receita de queijo quente com amêndoas !!! Lanche perfeito para ajudar na perca de peso. Além disso é uma delícia!

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Receita de Queijo quente com amêndoas
Receita de Queijo quente com amêndoas

DADOS NUTRICIONAIS

Rendimento: 2 lanches
Tempo de preparo: 5 a 10 minutos
Quantidade de kcal: 181 calorias
Proteínas: 11g
Fibras: 3g

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Receita queijo quente com amêndoas

Ingredientes

  • 1/2 xícara (chá) de farinha de amêndoas;
  • 2 colheres (sopa) de iogurte grego sem lactose;
  • 1 ovo;
  • 1 colher (café) de fermento;
  • 1 fatia de queijo light (de preferência sem lactose);
  • Sal e pimenta do reino à gosto.

Modo de preparo

Queijo quente com amêndoas

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  1. Em um bowl, misture todos os ingredientes e por último o fermento;
  2. No microondas: Coloque a massa em uma forma de vidro e leve ao microondas por 1 a 2 minutos (o tempo depende da potência do seu microondas);
  3. No forno: Coloque a massa em uma travessa ou forma de silicone e leve ao forno pré-aquecido a 200º graus por cerca de 10 minutos ou até dourar.
  4. Para deixar com uma crosta gostosa, pré-aqueça uma frigideira/chapa e grelhe os pães;
  5. Adicione o queijo mussarela light sem lactose até derreter.
  6. Bom apetite!

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